Taegeuk er et vigtigt begreb indenfor Taekwondo, som er en kampsport med rødder i Korea. Ordet Taegeuk er sammensat af to koreanske ord, nemlig “tae” og “geuk”. “Tae” betyder “stor”, og “geuk” betyder “evighed” eller “uendelighed”. Dermed betyder Taegeuk “stor uendelighed”.
De 8 Taegeuk former er en central del af Taekwondo træning. Hver Taegeuk form er opbygget efter de 8 Gwe’er, også kendt som Palgwe, som er et trigram bestående af 3 bjælker, der ligger oven på hinanden. Gwe’erne kan være ubrudte ( —– ) eller brudt på midten (– — ), hvilket giver mulighed for 8 forskellige Gwe’er.
Hver Taegeuk form er baseret på en bestemt Gwe og er en række af teknikker og bevægelser, der er nøje sammensat for at udvikle og forbedre elevens færdigheder og teknikker i Taekwondo. Det er vigtigt at bemærke, at hver Taegeuk form er mere udfordrende end den foregående, og at det kræver tid, dedikation og træning at mestre dem alle.
At lære Taegeuk formerne er en vigtig del af Taekwondo træningen, da de indeholder alt, hvad man har brug for i Taekwondo. De er designet til at udvikle og forbedre elevens fysiske evner såsom styrke, koordination, balance og fleksibilitet, samt deres mentale evner såsom koncentration, selvkontrol og beslutsomhed.
Taegeuk formerne er også en vigtig del af Taekwondo kultur og tradition, og det er en ære og et privilegium at lære dem og mestre dem. Derfor er de en central del af Taekwondo træningen i klubber og skoler over hele verden.
Se træningstider eller kontakt og hør nærmere.